步入夏季，人体的肠胃功能相对于其他季节要相对较弱一点。而且由于强直性脊柱炎患者长期服用药物，且夏季也会出现病情加重或复发的情况，因此，不仅夏季时饮食会受到影响，而且夏季饮食不当还会影响到强直病情以及强直患者的身体健康。那么，强直患友夏季饮食需注意什么？
做好脾胃养生工作要做好脾胃的养生工作，受限要做到注意饮食健康。注意按时吃饭，均衡饮食不暴食暴饮，养成良好的饮食习惯，不要错过正餐的时间。也不要在非正餐时间吃过量其他的食物。注意脾胃健康也要尽量减少油炸、油脂多的食物，同时要避免高盐、高糖的食物摄入。注意饮食卫生。
平时胃寒的人群，在平时要做好暖胃的工作，一定要食用温热的食物，远离寒凉食物。当然了强直患者在夏季时候也不能因为贪凉而摄入较多的寒性、凉性食物。同时，要注意不要让腹部着凉。
一、夏季饮食“三多”原则
多喝水夏季天气炎热，人体水分容易流失，因此，建议夏季时多饮水。
多吃粥由于夏季炎热刺激，人的肠胃功能在夏季会相对减弱，没什么食欲，这时候可以选择多吃粥。吃粥不仅可以在食欲差、肠胃你相对较弱时给人们补充营养，还是养护脾胃的好选择。吃粥可以帮助消化、增强食欲、补充体力，调养肠胃。而且粥中可以根据自己的饮食爱好已经所需营养的差异性添加不同的食材，每天吃不同品种的粥，这样也可以在炎炎夏日补充人体所需的营养物质。
多喝汤高温时，人体为了散热，一天内会大量的出汗，在人体所流出的汗液中，除了大约99%为水分外，还会排出一定量的微量元素，如钠、钾、钙、镁、以及无机盐等。另外，汗液中还含有尿素、氨、氨基酸等含氮物质，大量流汗还会造成人体内水溶性维生素，如维生素C、B1、B2等流失。因此，在夏季大量补水的同时也需要补充矿物质、维生素等。夏季多食用清淡的汤不仅符合清淡饮食的原则，还可以改善胃口，补充矿物质、维生素、蛋白质、水分等人体必需物质。
二、夏季需补充营养物质
补充蛋白质。夏季应适度供给蛋白质，注意优质蛋白质的选择。瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类及豆制品都可以为人体提供优质的蛋白质。
补充水分和无机盐。水分的补充最好是少量、多次，而无机盐的补充通过均衡饮食，食用多品种、多品类的蔬菜、肉类、豆类即可做到。
补充维生素。天气炎热的情况下，人体对维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2的需求量增加，夏季应注意维生素的补充。含维生素B1较多的有小米、豆类、瘦肉等。含维生素B2和维生素A较多的是蛋类含维生素C较多的是各种绿叶蔬菜。
南京强脊诊疗中心强直性脊柱炎研究所温馨提示：除了以上这些，夏季饮食还可以多食应季食物，如苦瓜、西瓜、葡萄、绿豆等。
