强直性脊柱炎的早期症状为骶髂关节、腰背、髋关节或肢体关节疼痛，伴有腰背痛，晨间最明显，运动后缓解最为明显。但是在临床中多数以腰骶和髋部疼痛为首发症状,也有首先发生膝关节疼痛,或者首先发生踝关节或足跟疼痛,或首发腿痛和坐骨神经痛者。许多患者对强直性脊柱炎没有足够的认识,尤其对强直性脊柱炎早期表现认识不足,常被误以为腰椎病变或关节病变,从而不去检査,以致病情逐渐加重,延误最佳治疗时机。
1、加强自我调理
强直性脊柱炎是一种遗传性免疫疾病。在HLAB 27阳性人群中，本病的发病率仅占20%左右，其余80%为何不患此病？说明除遗传因素外，还有其他致病因素。单纯HLA-B27阳性患者不一定患有强直性脊柱炎。如果人体有很强的免疫力，就不会生病。可见，强直性脊柱炎的发病率与其自身免疫功能密切相关。即使是急性发展期患者,如能进行科学的自我调理,就会起到防止关节畸形的作用。在强直性脊柱炎的治疗中，为了避免强直性骨和关节僵硬，必须每天进行轻度关节功能锻炼，以避免关节畸形并导致终身残疾。
2、坚定治疗信心
许多患者对强直性脊柱炎的治疗缺乏信心。他们认为这种病是世界上一种很难治愈的疾病。在这种思想的指导下，患者通常不能坚持长期计划的药物治疗，通常在中途。目前，强直性脊柱炎的研究取得了很大的进展，有许多有效的治疗措施来避免强直性脊柱炎的发生。
3、中西医综合治疗
强直性脊柱炎病因较多，病程长，病情复杂多变，反应与发作交替，疗程可达数年甚至数十年，仅单药治疗就足够了，针对不同病情可采取相应的，有效的，有计划的，综合的中西医结合治疗方案，疗程较长..中医注重整体观念，对强直性脊柱炎异常免疫活动具有明显的抑制和调节作用。主要病理改变为中枢轴关节功能不足，即督脉功能的缺失，属于肾虚杨寒证。治疗清楚有效。
4、七大注意事项
(1)应注意保持生理姿势，防止脊柱畸形和僵硬的发生。休息时，保持适当的姿势，在硬床上睡觉，仰卧，不要枕头；站立或坐下时，尽量挺胸；写字时，桌子要高一些，椅子要短一些。任何可能导致持续性疼痛的体育活动都应该避免。
（2）强直性脊柱炎患者因疼痛长期卧床，脊柱、四肢强直快。除全身症状严重、疼痛明显者外，应尽量活动所有关节，坚持局部和全身功能锻炼，如扩胸、深呼吸、脊柱和下肢运动等，防止和减少关节粘连、僵硬和肌肉萎缩。强直性脊柱炎患者因病情严重而不能起床，使用后可控制病情，并可在床上进行适当的功能锻炼，争取早期及下次活动。
（3）在恢复期，要注意功能锻炼，如单杠、倒走、下蹲、弯腰等，尽量做一些力所能及的运动，但要注意措施得当，不要过度，尤其是单杠。
(4)由于强直性脊柱炎的高遗传概率，建议在治愈前不考虑儿童的问题。
（5）强直性脊柱炎患者应注意饮食习惯。应多吃滋阴凉血的食物，如核桃、鸡蛋、绿豆、大枣、鱼、肉、乳制品等，少吃高热量的辛辣食物，如火锅、羊肉、辣椒、兔肉、狗肉、葡萄酒等。
(6)对强直性脊柱炎患者的性生活进行控制，在主动阶段不具有性生活，控制疾病后可适当增加次数。
（7）不要睡在地板上，空调，淋浴，不要劳累和生气。
